三伏天艾灸后能吹空调吗三伏天艾灸后能吹电扇吗

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一、白天艾灸,晚上可以吹空调吗

施灸过后两个小时就能吹空调，不是太热最好不要开，很热不要开太凉，重要是不要对着空调吹；不过温度要设在23-25度。

因为艾灸后气血在运行，毛孔是打开的，如果两个小时内吹空调寒气就顺着毛孔进入休内，适得其反；人身体不适往往都是有寒变湿，有湿变凝，有凝变瘀，有瘀变癌的过程。

艾灸过后要注意事项：

1.艾灸过后两个小时内不要吃寒凉食物，不要碰凉水，不要吹空调。

2.饭后半小时内不能施。

3.艾灸后两个小时内不能洗澡。

4.灸后要注意保暖，多喝开水，注意施灸部位的保暖，更要注意休息，精心调养，心情开朗，食物要清淡。

5.施灸时也不要让凉风吹到施炙部位。

6.不宜在过劳，过饱，大惊，大怒，大渴，大汉，大虚，大醉时施灸。

7.防止晕灸，晕灸虽罕见，但亦注意。在施灸时若突然出现头晕，眼花，恶心，心慌出汗，面色苍白等症状，视为晕灸，要立即停止施灸。

8.在施灸时，要防止艾灰掉落烧坏衣物及灼伤皮肤；艾灰积压过多时，则需要离开人体磕掉艾灰；施灸完后，一定要将艾灰熄灭，避免发生火灾。（备用一个茶叶盒或玻璃杯）

9.妇女经期和孕期以及一些热性病，阴虚阳亢，面红耳赤以及邪热内积的人不宜施灸。

二、三伏天艾灸后能吹空调吗三伏天艾灸后能吹电扇吗

三伏灸是夏季人们最常见的中医保健方法之一，艾灸后皮肤的毛孔会打开，寒气容易进入。那么，三伏天艾灸后能吹空调吗？三伏天艾灸后能吹电扇吗？

三伏天艾灸后能吹空调吗

在三伏灸期间，敷贴后，最好不要去空调房，因为遇冷会使毛孔收缩，影响药物吸收;也不要出汗，出汗的话固定药膏的胶布会脱落，最好在阴凉的地方或适当用电扇微风吹吹。开空调温度不能过低、风量不宜过大，否则会引起全身毛孔闭塞，影响疗效。

艾灸多久后才能吹空调

艾灸后2-3小时后，才能使用空调，但温度需要控制在27-28℃，且不能对着吹。否则寒气易侵入体内，引起不良反应（头痛、发热、后背凉、腹痛、腹泻等）。

三伏天艾灸后能吹电扇吗

谈到艾灸，真的不适合有风艾灸。但是如果你觉得太热，你可以避开风口艾灸，就是电扇不要直接对着你吹。有的网友告诉我，可以开电扇，迂回的风，这样是可以的。但是，你一定不能感觉到身体有风，是寒冷。

三伏天可以在空调房艾灸吗

应该是可以的，主要是你空调房间的温度，不能过低，起码要在26度以上，在一个恒温的环境中艾灸是可以的，你已经适应了这个温度。不要忽冷忽热，这样人体体表温度的反射，会总在调整之中，不便于治疗。如果你刚刚在高温度的环境中艾灸了，体表的温度和体内的温度，这时是很高的，体表的汗毛孔是张开的。你突然进入到一个温度比较低的房间，这样对治疗疾病非常不利，有可能这些寒冷的因素会直接进入到体内。所以，切忌艾灸后室内温度的温差，不要太热和太冷，这点很重要。

三、艾灸后多久可以吹空调 艾灸后吹空调的后果

1艾灸后多久可以吹空调

至少需要两小时以后才能吹空调。

如果天气炎热，至少也需要两小时后才能吹空调，最好在排完汗后或者第二天再开空调，而且温度不宜太低，避免直接对着空调吹。

艾灸是通过刺激身体穴位从而促进局部血液循环，加快新陈代谢，达到治疗目的。艾炙后立刻吹空调的话由于局部皮肤毛孔开放，稍不留神会使凉气入侵，可能会引起感冒不适，加剧病况。

2艾灸后吹空调的后果

在艾炙的时候，人的皮肤毛孔都是对外开放的，假如此时吹空调的话，外面的凉气会沿着皮肤毛孔经脉进到体内，影响艾灸散寒的功效，还可能会使人体的免疫力下降，造成头疼头晕、腹痛腹泻、后背发凉等感冒症状。建议做完艾灸后及时吸干身体的汗液，换上干净清爽的衣服。

3什么时候艾灸最好夏季

最适合艾灸的季节是夏季。

因为夏季人的毛孔是张开的，且夏季是自然界一年四季当中阳气最重的时候，与艾草的热结合在一起，温补作用更强，可以起到事半功倍的效果。这也是中医“冬病夏治”的原理。

中午

艾灸的时间最好选择在阳气最旺盛的时候，也就是一般上午10：00-16：00。中午是人体一天中阳气最足的时候，这个时候做艾灸，可以达到最好的效果。晚上不宜做艾灸，如果做艾灸，可能会影响到睡眠质量。

4艾灸过程中需要注意的事项

艾灸开始前要关闭房间门窗，注意房内不能通风，也不要开风扇或者空调，艾灸完成之后，身体可能会出汗，不能立马出去，需要在房内休息一会儿，夏季艾灸前后要多喝温开水，调整好室内的温度，防止中暑。

小贴士：若在艾灸过程中出现了头晕头痛、恶心呕吐、脸色发白、冒汗不止，应该立刻停止艾灸并且就地平躺休息，多喝温开水。

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